Jag som driver Stark För Mer heter Liselott Karlsson. Jag är utbildad kostvetare i grunden med en tioåring lång erfarenhet inom att coacha och peppa personer att träna och röra på sig.
Jag är licencierad Personlig Tränare, certifierad MammaMagetränare samt kostvetare/kostrådgivare. Jag är också tvåbarnsmamma med egen erfarenhet av att träna som gravid och komma tillbaka efter en graviditet.
Jag tror på helhetshälsa!
Det betyder bra träning, goda matvanor och tillräckligt med återhämtning. Jag vill coachar människor i att stärka sina kropp för att orka med både vardagens utmaningar och sina träningsmål. Träning ska utmana dig och ge resultat!
Du ska bli Stark För Mer!
